Samuel Kümmel

Als zertifizierter integraler Coach und Trainer unterstütze ich dich als Mensch auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innerer Stabilität. Mein Ansatz verbindet Achtsamkeit, Empathie und mutige Selbstreflexion – immer mit dem Ziel, dein volles Potenzial zu entfalten und dein Leben bewusster, verbundener und erfüllender zu gestalten.

Meine Schwerpunkte für Menschen, die mehr wollen als nur „funktionieren“

Ich begleite Menschen, die nicht nur überleben, sondern wirklich leben wollen. Die spüren, dass es mehr gibt als das Hamsterrad aus Pflichten, Erwartungen und oberflächlichen Lösungen. Die bereit sind, sich selbst und ihr Leben mutig zu gestalten – mit Klarheit, Herz und einer Prise Rebellion gegen alles, was sie klein hält.

Meine Arbeit ist für dich, wenn du…

• in einem Übergang steckst – ob nach einer Trennung, einem Burnout oder einer Sinnkrise – und nicht nur „weiter machen“, sondern dich neu finden willst.
• dich nach echter Verbundenheit sehnst (zu dir selbst, zu anderen, zum Leben) ohne dich dabei verbiegen zu müssen.
• Wut, Frust oder Ohnmacht in dir spürst und lernen willst, wie diese Energie dich stärker statt schwächer macht.
• keine oberflächlichen Antworten mehr willst, sondern jemanden, der dich ehrlich begleitet – mit Tiefgang, Humor und dem Mut, auch mal unbequeme Wahrheiten auszusprechen.
• dein Leben nicht nur verwalten, sondern gestalten willst – mit einer Mischung aus innerer Weite und handfesten Schritten, die wirklich etwas verändern.

Meine Qualifikationen:

• Zertifizierter Integraler Coach (Coaching Center Berlin)
• Zertifizierter Integraler Trainer für kollektive Führung (Leadership3)
• Bachelor Soziale Arbeit B.A. (Hochschule Fulda)
• Gründung, Verantwortung und Führung von 3 eigenen Unternehmungen und 2 kollektiven Großprojekten
• 23 Jahre Erfahrung in der Begleitung von persönlichen Einzelpersonen und Gruppen im beruflichen und organisatorischen Kontext
• 15 Erfahrung in Begleitung, Beratung und Unternehmensführung von Menschen in Verantwortung
• 10 Jahre Führungserfahrung als Angestellter in sozialen Organisationen mit Verantwortung für bis zu 150 Mitarbeitende

Warum mit mir?

Weil ich weiß, wie es sich anfühlt, zwischen den Welten zu stehen – zwischen dem, was man „eigentlich“ tun sollte, und dem, was sich wirklich richtig anfühlt. Zwischen der Sehnsucht nach Stille und dem Drang, die Welt zu verändern. Zwischen der Wut über Ungerechtigkeit und der Liebe zu dem, was ist.

Ich war der Mobbing-Überlebende, der lernen musste, dass seine Empfindsamkeit keine Schwäche ist, sondern eine Superkraft. Der Vater und Ex-Ehemann, der durch Trennungen gegangen ist und weiß, wie man Klarheit und Mitgefühl in sich wiederfindet – für sich selbst und die Menschen, die man liebt. Der Quereinsteiger, der in christlichen Organisationen, Werbeagenturen und schließlich in der Selbstständigkeit gelernt hat, dass echte Führung nichts mit Titeln zu tun hat, sondern mit der Fähigkeit, sich selbst zu führen.

Und vor allem: Ich war derjenige, der jahrelang dachte, er müsste sich anpassen, um dazuzugehören – bis ich verstand, dass gerade das, was mich „anders“ macht, meine größte Stärke ist.

Heute begleite ich Menschen wie dich dabei,

• deine Schattenseiten nicht zu fürchten, sondern als Kraftquelle zu nutzen – denn gerade dort, wo es wehtut, liegt oft dein größtes Potenzial.
• deine Wut, deine Trauer, deine Sehnsucht nicht zu unterdrücken, sondern sie in klare Schritte zu verwandeln. Für ein Leben, das sich echt und kraftvoll anfühlt.
• dich nicht in oberflächlichen Bypasses zu verlieren („Alles ist gut“), sondern konkret zu handeln – ohne dabei deine Seele zu verkaufen.
• deine eigene Geschichte nicht als Last, sondern als Kompass zu nutzen – denn wer weiß, woher er kommt, findet leichter heraus, wohin er will.

Wie ich arbeite?

• Ehrlich. Kein Beschönigen, kein „Positiv-Denken“-Geschwafel. Aber auch kein Rumwühlen in der Vergangenheit. Sondern: Was brauchst du JETZT, um den nächsten Schritt zu gehen?
• Ganzheitlich. Wir schauen nicht nur auf deine Gedanken, sondern auch auf deinen Körper, deine Emotionen, deine Umwelt. Denn Veränderung gelingt nur, wenn sie dich als ganzen Menschen einbezieht.
• Praktisch. Ich gebe dir nicht nur Einsichten, sondern konkrete Tools – ob für klare Kommunikation, stressfreie Entscheidungen oder eine persönliche Veränderung, die sich echt anfühlt.
• Mit Humor und Leichtigkeit. Denn Wachstum muss nicht schwer sein. Manchmal reicht ein neuer Blickwinkel, ein mutiger Schritt – oder einfach die Erlaubnis, genau so zu sein, wie du bist.